学跆拳道的最佳年龄是几岁_学习跆拳道的最佳年龄_当前热讯
来源:互联网    2023-05-09 15:18:27


(资料图片仅供参考)

1、学习跆拳道的黄金时间是5-8岁,次黄金年龄9-12岁!低于这个年龄,不适合跟班训练,只能是单独分组进行启蒙+游戏,而因为他(她)太小,没有定性和长性,只能是看护性质;高于这个年龄,拉韧带吃力,学高难技术动作周期数倍延长,所以尽可能让孩子达到合适的年龄段,就开始学!礼仪、谦耻、忍耐、克已、百折不屈”的跆拳道精神,对青少年身心的健康成长具有特殊的教育意义。

2、练习跆拳道能培训吃苦耐劳、勇敢顽强的精神,克服练习者原先的惰性及消极心态,从而达到战胜自我、超越自我的人生境界。

3、跆拳道比赛的获胜方式:(1)击倒胜(KO胜)(2)主裁判终止比赛胜(RSC胜)(3)对方弃权胜(弃权胜)(4)对方失去资格胜(失格胜)(5)主裁判判罚犯规胜(犯规胜)。

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